第2回Webaddictエッセイ大賞 結果発表

作品詳細

「目標達成〈市民マラソン5K完走〉」

松本いつ乃様(45歳) Webaddictザッパス石津(Webaddict歴:1年9か月)

 

 3月14日、日曜日、市民マラソン5kmに出場。30分48秒で完走しました。まさか私が45才になってマラソンに出場するなんて思ってもみなかった事でした。
1年4ヶ月前Webaddict入会時、身長150cmで約70キロ近くの体重があった私ですが、スポーツ大好きで、ソフトバレー、テニス、ウォーキングと何でもこなせていたし、体力にも自信がありました。
ある日、娘と行ったお店で「Webaddict無料体験のチラシ」を見つけ、娘から「お母さんもそろそろやったほうがいいんじゃない?」の一言。主人からも「その体重でスポーツを続けていたら、ひざに負担がかかって好きなスポーツもできなくなるぞ」と云われていたので「好きな運動を30分してナイスバディーが得られるなら」と思い、早速Webaddictへ...。
 計測をしてもらい、その計測表を見た時の「ショック!! 」変な汗まで出てきたのを覚えています。その時のスタッフさんの真剣なまなざし「ちょっと怖い気も...(笑)」そのまなざしが入会を悩んでいた私の背中を押してくれました。はっきり云って「高い授業料を払っているのだから」の思いから、仕事、家事を手際良くこなして、週に3~4回を目標にして結果を出したいと思っていました。
 私が強く意識したのは、スタッフさんの云われた事は全て実行にうつし「ワークアウト時の500mℓの水」を飲むこと「マシンが体のどこに効いているのかを意識する」この2つだけは、確実に実行してきました。
特に水は以前から体の老廃物を出して代謝を高めるという事は聞いていたので、朝、コップ2杯の水をのみ、水は意識してとるように心掛けていました。1日で1ℓ~1.5ℓは飲んでいました。
 毎月の計測で自分の状態をスタッフと確認し、良ければ共に喜び、停滞期には、はげましてもらいながらここまできました。体重も7キロ減り、体の状態も良くなってきていたので、この成果を形に表せたらと思い、友人からの誘いで、昨年8月頃より少しずつ走り始めましたが、まだ体重が63キロあったため、1km走るのにも息があがってしまいましたが、少しずつ距離を伸ばし約6ヶ月かけて何とか5kmを走れるようになりました。Webaddictでもマラソン出場を宣言して「絶対に走る」と自分に言い聞かせ、スタッフやメンバーさんにも応援してもらっていました。走り始めた事もあり、マラソン出場時には体重も60キロになりました。それでもまだまだ重すぎますが、これで完走できた事は自信にもなったし、まだまだ体重を落とせば、もっと走れるという自信も見えてきました。Webaddictの筋トレのおかげでマラソン中も足が痛くなることなく、苦しい中にも楽しんで走ることができました。
 マラソンを完走できたのは、「もちろん私の努力もありますが(笑)」スタッフさん言葉の「水を飲む事の大切さ」や「マシーンの使い方」などの指導が、私の体を変え、私の力になったと思っています。ザッパス石津のスタッフの皆さん、応援して下さったメンバーさん本当にありがとうございました。これからも長いお付き合いになりますが、よろしくお願いいたします。

 追伸、マラソン大会には、ピンクのWebaddictTシャツを着ていちばん目立って走ってきました...。
恐るべきWebaddict効果。